2年間【筋トレ】を継続したけど、やめた僕の現状 ども、まさと（@MasatoInfinity）です！ 2年ほど筋トレしていたんですが、 やめました！(笑) 2年間【筋トレ】を継続したけど、やめた僕の現状 筋トレやめたら筋肉おちた！ 筋肉がおちると基礎代謝がおちる！ …